Archive for the ‘alimentação’ Category

À mesa.

A Maria estava a fazer fitas para comer. Demorava imenso tempo entre garfadas. O Pai diz:

- Maria come!
- Estou a comer…

- Maria come!!!
- Estou a comer….

- Maria, se não comes direito, vou-te tirar o prato e não comes mais!
- Nunca mais? – pergunta ela, com curiosidade.
- Nunca mais – responde o Pai.
- Bem, então ficas sem filha! – responde ela, com ar lógico.
- Como? Fico sem filha porquê?
- Ora! Porque sem comer eu ia morrer de fome.
- !!!

E assim se cala um Pai.

O Tiago chegou à nossa família há pouco mais de 4 meses. Tem sido óptimo ter um novo bebé em casa com o seu cheirinho tão característico e enebriante. Este novo membeo chegou e integrou-se perfeitamente na rotina da nossa família. Não houve grandes stresses. É um bebé tranquilo.

E aos 4 meses, o Tiago está assim:

- pesa 6,985kg e mede 65cm – ao contrário da irmã com a mesma idade, é um bebé grande!

- veste roupa 6-9 meses;

- adora passear, mais no carrinho que no pano (talvez porque não esteja tão habituado ao pano pois desta vez não o tenho usado tantas vezes porque no Verão fazia muito calor). Olha tudo à volta, com curiosidade.

- Não gosta de chupeta, mas chucha nos dois dedos: indicador e médio, independente da mão. Chucha nos dois dedos como se mamasse no peito.

- É muito simpático. Quando alguém fala com ele abre um enorme sorriso. Não é de gargalhada fácil, é preciso esforço a fazer-lhe cócegas para que se ria a sério.

- É meigo. Quando aproximamos a cara das suas mãos ele faz festinhas, sem apertar. Passa as mãos as explorar o nosso rosto.

- Não gosta que o deitemos no colo, só mesmo para mamar.

- Quando está na espreguiçadeira / ovo e quer de lá sair, torce-se todo.

- Quando está no chão, já se consegue movimentar arrastando o corpo.

- Adora tomar banho, mexe muito as pernas de alegria e deita a água toda fora com tanta pezada que dá.

- Nunca teve cólicas.

- Adora brinquedos e principalmente os móbiles que tem na cama e no trocador. É capaz de ficar eternidades a olhar e a tentar agarrar os bichinhos que lá estão pendurados. Tem um bichinho no ovo com o qual também está sempre a brincar, a morder, a puxar e a conversar.

- É muito cabeludo e tem redemoínhos no topo da cabeça.

- Conversa muito, vocalizando sons. Chama por nós e expressa desagrado / alegria.

- Já se vira de barriga para baixo sózinho e levanta perfeitamente a cabeça. Está no processo de controlar a cabeça.

- Mama muito bem e em exclusivo. Pretendo continuar com amamentação em exclusivo até aos 6 meses.

- Dorme bem. Adormece entre as 22 e as 23 e o primeiro sono costuma durar 4-5 horas. depois acorda 3/3 horas para mamar. Mas mama e adormece novamente. Durante o dia costuma fazer sestas de 1 horita.

- é muito bem disposto durante o dia, mas à noite, conforme se aproxima a hora de dormir, fica muito irritado e chorão.

- Não chora muito, mas quando chora, saiam de perto que rebenta com tímpanos.

E a menina da casa, com 4 anos está assim:

- veste roupa da idade respectiva e é elegante. Já está do tamanho das coleguinhas, portanto já chegou à média;

- adora passear e todos os fins-de-semana nos pergunta onde vamos passear. Qualquer sítio para ela serve desde que seja para sair de casa.

- Gosta de ver o canal Panda e de filmes – “A princesa e o sapo” é o seu preferido. Também gosta das novelas da noite da SIC. Quando a deixo ver, normalmente ao fim-de-semana que se deita mais tarde, vai questionando o que se passa e dando a sua interpretação sobre os acontecimentos;

- Adora cantar e dançar.

- Fala pelos cotovelos. Não consegue estar calada muito tempo. Tem um vocabulário muito vasto para uma criança da sua idade e constrói frases correctamente.

- Na escola, a educadora disse-me que ela se comporta muito bem, que espera a sua vez de falar com o dedo no ar e que tem um discurso muito claro.

- Come bem: sopa + prato + fruta. Adora vegetais e fruta em geral. Continua sem gostar de chocolate e não bebe leite. Come de faca e garfo.

- Não é sociável com outras crianças que não conheça. Se a abordam, chega a esconder-se.

- Detesta arrumar os brinquedos. Se não repararmos, coloca tudo ao monte.

- Já se veste  e calça sozinha. Precisa de ajuda para atar os cordões.

- Toma banho sozinha com supervisão.

- Quando contrariada, é impertinente e respondona. Tem a mania que sabe e uma personalidade muito forte. Nunca diz que não sabe, arranja sempre respostas e explicações para tudo. Quando faz asneiras, pede desculpa.

- Dorme bem. Já adormece sozinha na cama, depois de ouvir uma história e dorme a noite toda.

- Na maior parte das noites já não faz xixi. Mas eu por prevenção, deixo-a dormir com uma fralda cueca.

- Na natação está muito bem. Já nada sozinha pequenas distâncias. Gosta de saltar para a água e procurar tesouros.

Deles os dois:

- Adoram-se. Ela diz que ele é o seu bebé e ele chama por ela e fica todo contente quando ela está com ele. Não noto da parte dela, ciúmes. Faz festinhas no Tiago quando ele está a mamar. Apresenta o irmão a toda gente. No colégio, apresentou-o a todos os amigos e viu-se que foi com orgulho.

Para mim, não há nada mais lindo que vê-los os dois no tapete a brincarem. :)

Com dois anos e meio, já tenho uma senhorinha cá em casa.

Personalidade:

- bem disposta, faladora, e gosta muito de cantar – até se lhe pode chamar um musical, pois é capaz de comunicar a cantar;
- é carinhosa;
- fica tímida quando conhece as pessoas, precisa de um período de habituação para se libertar;
- detesta o homem do talho que faz barulho com a faca, desata no verdadeiro berreiro;
- não gosta de ruído em geral, especialmente o das motas;
- faz birras de cada vez que é contrariada, mas basta começarmos a contar 1-2-3 para ela fazer o que lhe era proposto. Quando o caso é mais grave, vai de castigo para o quarto e por lá fica a pensar na asneira que fez. Normalmente depois vem pedir desculpa;
- quando chora tem lágrimas muito grossas;
- quando tem sono, fica muito irritada, e faz birra por tudo e por nada;
- é bastante autónoma: come sozinha, menos a sopa que como não reune a sua maior preferência, fica sempre muito preguiçosa para a comer sozinha. Mas o resto dos alimentos, não tem problemas. Também sabe vestir as partes de baixo sozinha (menos as meias calças) e tirar e colocar sapatos.
- é muito vaidosa, adora bijuterias (e eu nem costumo usar);
- só usa a fralda para dormir.

Aprendizagem:

- entende tudo o que lhe dizemos e sabe como usar as expressões que aprende, incluindo aquelas que não deveria aprender!
- Sabe dizer palavras como “exactamente”, “máquina”, “esquerdo” e “direito”. Conta até 10 sem ajuda e sabe as cores, embora confunda o verde e o azul.
- Ainda diz “popótina” (hipópotamo) que eu adoro ouvir!
- já vai usando quase sempre o “por favor ” e “obrigada”;
- na natação, salta sozinha, nada com braçadeiras e começou ontem a voltar à tona sozinha depois de tocar com os pés no fundo.

Brincadeiras:

- gosta de legos e cuidar dos seus bebés, principalmente de lhes mudar a fralda, vestir e dar o xarope;
- não gosta de TV;
- gosta de joguinhos de computador e já domina razoavelmente o rato e o pad do portátil;
- gosta de ajudar – a arrumar as compras, a dar comida ao gato, a levar a areia ao lixo, etc.

Sono

- Dorme bem, a noite toda e se pudesse todos os dias até as 10 da manhã!
- antes de dormir, tem de contar/ouvir uma história seleccionada da sua biblioteca;
- ainda requere a minha presença para adormecer. Pessoalmente gosto desse momento de carinho;
- de manhã é sempre um 31 para acordar! Chora, esconde-se, manda-me embora… enfim do pior humor possível!

Alimentação

- continua a comer bem e de tudo. Menos leite. Na creche deixou de tomar leite de tarde, tivemos de substituir por iogurte porque estava a rejeitar o leite.
- Adora: bróculos, arroz de pato e frango.

Saúde:

- óptima! Neste momento nem tosse, nem pingo no nariz, nadinha!!!

Expressões:

- Ai qui xusto!
- Bisti? bisti?
- A Maria vai xipilicar (explicar)!
- Paciência!
- Fizeste asneia? Vais pá sala dos bebés!!

Aos dois anos, eis a listagem dos petiscos que a Maria mais gosta:

- massa, de qualquer maneira, inclusivamente simples, sem nada;
- bróculos e cenouras – um prato de bróculos e cenouras é um delírio;
- iogurtes de qualquer sabor – até hoje só recusou o natural;
- chouriço e enchidos em geral;
- azeitonas.

E aquelas coisas que não gosta:
- alface;
- chocolate;
- pimentos.

E assim de repente não  me lembro de mais nada que ela não coma…

A sopa tem comido bastante bem, pela mão dela. Das sopas todas, a que ela gosta mesmo é o caldo verde!

Está quase passado um ano meio sobre o dia 14 de Setembro de 2007. Um ano e meio! Como passou rápido! O bebé já não é bebé, embora tenha voz disso… É já uma menina de caracois claros.

Para a posteridade, fica o resumo do desenvolvimento:

Desenvolvimento físico
- deve estar com cerca de 10 kilos – ainda dá para andar no pano :)
- tem um cabelinho claro e cheio de caracois – ainda não cortamos por medo que os caracois desapareçam;
- tem 11 dentes já cá fora o que ajuda imenso a comer;
- anda, corre e tenta trepar em tudo;
- diz muitas, muitas palavras e já começou a fase do “É meu!”;

Alimentação
- come de tudo e gosta especialmente de massa de qualquer maneira, feijão preto com arroz e ovo estrelado e fruta – banana é a sua perdição;
- não gosta de iogurtes naturais, alface crua e cebola;
- já vai comendo sozinha;

- toma iogurtes ao pequeno-almoço e ao fds come Nestum. Come sempre o segundo prato e a sobremesa (fruta) ao almoço e ao jantar.

Personalidade
- bem disposta, gosta de cantar e é muito observadora;
- é muito teimosa – a palavra Não é de difícil aceitação – e não gosta de ser contrariada;
- quando faz birras, chora e deita-se no chão;
- começou ser muito meiga – distribui beijinhos sonoros e abraços apertados.

Sono
- ritual diário de sono: dar beijinho de boa noite ao Pai, lavar os dentes, trocar a fralda, limpar e colocar soro no nariz, ler a história (históia = ver as figuras). Apagar a luz e encostar a cabeça no meu peito. Adormece normalmente assim. Todo este ritual demora habitualmente 30-40 minutos.
- dorme normalmente a noite toda – costuma dar uma choradela quando nos vamos deitar mais tarde, mas acalma-se facilmente quando o Pai lá vai (se for eu, costuma despertar…);
-  agora já acorda bem disposta – abro a persiana e ligo o rádio. Dá um salto e começa a dizer “Oiá!”;

Bricadeiras

- gosta imenso de ver livros – quando chegamos a casa gosta sempre de sentar no colo e ver uns quantos livros;
- está a começar a interessar-se por brinquedos de encaixe e gosta de andar em cima de um leão de rodinhas;
- adora música – canta e dança;
- não liga a desenhos animados, a não ser que sejam música;
- já tem gostos no You Tube – se coloco um vídeo que ela não queira ver, diz “Não” e carrega numa tecla do teclado;
- gosta de brincar de esconde-esconde e de fazer “pum” nas barrigas.

Natação
- já bate as pernas e os braços para alcançar o que deseja;
- passou a gostar de saltar para a água;
- já toma duche em pé;
- diverte-se imenso!

Saúde
- de ferro – passou o Inverno com uma constipação e tem andado apenas com o narisito entupido (creio que deve ser alergia a alguma coisa…);

Em geral porta-se bem. Podemos levá-la para qualquer lado – os restaurantes é são mais complicados pois não gosta de ficar quieta muito tempo no mesmo sítio, ainda por cima com tanta coisa nova para ver. Gosta de passear, ver coisas e pessoas novas.

Quando a vejo a rir, penso: É a imagem da felicidade.

Que a vida te cubra de felicidade, Maria, que o Pai e a Mãe cá estarão para ajudar.

Fev
15

novos sabores

Posted by mae.eu under alimentação

Por estes dias, a Maria tem provado novos sabores e texturas que tem gostado:

- sopa sem ser passada – come muito melhor;
- morangos – adorou!
- carne de porco
- ovo estrelado – não queria parar de comer!
- clementina
- vitamina de banana – óptimo pequeno almoço (sem o gelo da receita)
- batatas fritas – não adorou…
- croissant  – gostou

Anda numa fase de muito apetite (acho que proporcionalmente, anda a comer mais que eu!) e totalmente viciada em bananas! Come aos pares (sai à mãe :)

Pois é mesmo isso que a sopa se transformou! No martírio!

- Maria, anda comer a sopinha!
- Não!

E para conseguir que ela a coma, tenho que andar de colher em riste atrás dela pela casa a dizer:

- Nham, Nham!

E ela, divertida, foge! E quando a apanho, lá come a colher de sopa.

O que se tem de inventar para ultrapassar as recusas!

Out
07

no restaurante

Posted by mae.eu under alimentação, coisas da maria

As idas ao restaurante são uma verdadeira aventura. A Maria gosta de explorar a comida e não só!

No sábado passado fomos almoçar à Póvoa. Entrámos no restaurante, sentámo-la na sua cadeirinha e ela começou logo a fazer a festa: saltar na cadeira! Trouxeram a sopa. Comeu só um bocadinho pois achou muita mais piada ao tomate. Sujou-se toda e à toalha também :D Depois veio o almoço: filete de pescada com arroz, que ela teimou que queria comer sozinha, à mão! Era arroz por todo o lado e ela a dar gargalhadas de satisfação. No fim do almoço, quis ir para o chão e conhecer as redondezas. A avó andou com ela pela mão a mostrar-lhe tudo! Por fim teve que trocar toda a roupa e pedir desculpa à senhora do restaurante pela sujeirada que ficou a nossa mesa: coisas de criança!

Hoje foi a consulta de 1 ano da nossa Maria. 8.900 e 72 cm – percentil 25 – continua uma bebé portátil! :D É uma bebé saudável e as indicações que trouxemos foram: se precisarem de alguma coisa, liguem! Por hoje está tudo muito bem. Para tratar a sua candidíase perineal (afinal não era só assadura) vamos utilizar Pevaryl e continuar com Rosalgin, conforme o que a médica nas urgências nos indicou. Quanto à introdução do leite de vaca que está a ser muito complicado, para continuar a tentar, pois é normal os bebés amamentados terem dificuldade em aceitar o sabor do novo leite. Tenho dado Nestum de manhã, sendo essa a maneira que arranjei para ela beber algum leite. A médica é de opinião que Nestum não é uma boa solução dado ser uma bomba calórica, mas se ela aceita bem e como ela está bem de peso, é aceitável. Quanto à introdução de queijo na alimentação, queijo fresco é uma boa opção. Danoninhos, suissinhos e afins não! São muito gordos e acima de tudo, viciantes.

E aos 12 meses:

- já dá uns passos agarrada à mobília – no andarilho corre a casa toda;
- deixou de mamar;
- dorme a noite toda (em 90% das noites);
- está a habituar-se a adormecer sozinha;
- não gosta de leite;
- adora estar na água e continua a fazer um berreiro para sair da banheira;
- fica muito bem e contente na creche. Só chora se por acaso eu entrar dentro da sala com ela e depois me for embora;
- não estranha ninguém e é muito bem disposta;
- adora água, fruta e massa à bolonhesa;
- canta muito!
- “nina” as bonecas cantando e batendo no rabiote;
- continua a não ligar muito à televisão, mas adora ver Youtube;
- começa a dar sinais de que se está a fartar de sopa;
- adora animais e já  tenta fazer-lhes carinhos ainda um pouco abrutalhados;
- aponta para tudo o que quer – anda sempre com o dedo espetado!
- gosta de brincar com livros e revistas;
- tem fixação por teclados, telemóveis e comandos;
- 6 dentinhos já cá estão!

A Maria come muito bem, não só come de (quase) tudo, como também come com prazer fazendo barulhinhos de “nham nham” e gritando entusiasmada “baba” (presumo que para ela seja papa…). Continua a mamar à noite, de noite (1 a 2x dependendo) e de manhã. Faz uma imanesa cara de alegria quando vê a maminha e até chega a bater palminhas!

Quanto às suas experiências gastronómicas, confesso que a partir de certa altura, deixamos de levar em consideração a listinha de comidas autorizadas da pediatra, e começámos a dar-lhe da nossa comida – até porque ela pede sempre. Assim, o seu menu já contempla quase tudo menos porco:

Frutas:
- laranja;
- abacaxi – que adora!;
- manga – lambe os beiços;
- pêssego – até com casca vai!;
- ameixa branca e vermelha;
- uvas;
- maçã, pêra e banana.

Iogurtes:
Além dos iogurtes de soja, Já lhe comecei a dar o Meu primeiro danone e o Iogurte para Bebé da Nestle, todos com sabores, que tenham a santa paciência, os naturais não sabem a nada.

Sopa:
Já a come com a hortaliça por passar. Acrescento sempre arroz ou massinhas.

Carne:
- frango – de todas as formas e feitios: assado no churrasco, estufado, em moamba (receita angolana)…;
- carne à bolonhesa;
- coelho estufado;

Peixe:
Ora aqui é que as coisas não correm tão bem… Peixe tem de ser camuflado (em açorda por exemplo) ou então ser bacalhau! O argumento dela deve ser o mesmo das pessoas que não gostam de peixe “Bacalhau não é peixe.”
Não gosta de atum, nem de filetes de pescada.

Acompanhamentos:

- Arroz;
- Massa – adora!
- Batata – para já só a assada é que foi aprovada. Cozida nem pensar!

Por fim, adora gelatina!

E assim se cumpre o meu objectivo: vai chegar aos 12 meses a comer exactamente o mesmo que o resto da família!