O tempo passa mais rápido do que todas gostaríamos e parece que foi ontem que a segurei nos braços pela primeira vez. Agora olho para ela e já não vejo um recém-nascido, mas um bebé que cresce de dia para dia!  Já palra, tem uns olhos super expressivos,  adora a maminha, detesta que a deixem sozinha e não dá tréguas ao choro quando tem fome! Na maior parte do tempo é um bebé calmo! Dorme bem na alcofa ao nosso lado, e acorda de 3/3 horas para mamar de noite. Gosta de massagens e de tomar banhoca com a água a 38º. De manhã acorda sempre bem disposta e quer brincadeira.  Sorri muito e já vai levantando a cabeça quando está de bruços. É muito curiosa e quando está num sítio novo, fica pasmada a olhar em volta.

Tem sido verdadeiramente fascinante esta nova etapa da vida…

Tal como a Pançudita da mamã Ana, também a Maria não apreciou o biberão. Chorou, chorou… Não sabia muito bem o que fazer com a tetina. Por fim lá conseguiu beber cerca de 30 ml, mas quando eu cheguei a casa, agarrou-se à mama como se não houvesse amanhã. Para a próxima vamos tentar a técnica de administração de leite com copinho, que é a que se utiliza agora nas Maternidades amigas da amamentação.

Mas aqui entre nós, eu não gostei nada de sair sem ela! Estava na rua sempre a pensar, será que está bem? Será que o Pai conseguiu dar o biberão? Tive que lutar contra a vontade de ligar de 5 em 5 minutos… Ai, que mãe galinha! Mas devagarinho, tenho que me habituar à ideia… já só faltam 3 meses para ter de deixar na creche o tempo passa demasiado rápido…

Se fossem bons, não se davam, vendiam-se! Mas como achei úteis estes que uma querida amiga me passou por email, partilho convosco. São algumas dicas sobre a amamentação e cólicas!

Amamentação: 

É aconselhável que a mãe coma muitas frutas doces, muitas verduras e legumes nozes, castanhas – é cheio de proteína! – queijo branco, leite desnatado, mel, pão integral, aveia, fibras em geral, beba muiiiita água!
Não coma: doces, chocolates, frituras, enlatados, condimentos, coisas gordurosas, alimentos que fermentem, amendoim, pipocas, etc. carnes pesadas, carnes cruas, legumes que geram gazes: espinafre, repolho, pimentão, etc, sushi, camarão, lagosta, frutos do mar, e tudo o que for de digestão difícil.
Não beba refrigerantes, refrescos, gatorade, bebidas industrializadas.
Evite: massas, pizzas, bolos, feijão, bebidas alcoólica.

Cólicas:

Faça o bebé arrotar depois de cada tomada de leite, faça-a arrotar também, entre uma mama e outra.
Deite-a apoiando o estômago dela ao longo do seu braço. Coloque o rosto dela na sua mão e deixe que as suas pernas cavalguem no seu braço. Segure as costas com o seu outro braço para evitar que ela caia. Caminhe com a bebé nesta posição por algum tempo.
Coloque uma música suave. Isto poderá ajudar a acalmar vocês duas.
Leve para passear fora de casa no colo ou carrinho, mas algum movimento pode ser bom para ela. Aos poucos vai descobrindo se ela prefere silencio absoluto ou se o movimento e algum barulho é melhor para ela.
Coloque uma bolsa térmica (calor baixo) ou bolsa de água quente sobre a barriga. Coloque sobre a roupa e verifique se a temperatura da água não está muito alta
Deixe o bebé chorar até dormir se mais nada ajudar…Mas se a mãe se mantiver calma, conseguirá transmitir a sua calma para ela e ela vai relaxando.

Foi o que me aconteceu! Anteontem andei com umas dores na mama direita e a sentir a sua parte externa muito dura. A noite foi má, porque não podia nem encostar nada ao peito. Ontem de manhã falei com o meu SOS Amamentação e diagnosticou-me pelos sintomas, um bloqueio de ductos (a gordura do leite entupiu a canalização). Como tratar? Botijinha de água quente na mama, massagem vigorosa com o chuveiro antes da mamada e uma nova posição para dar de mamar: de gatas em cima do bebé e colocar a mama na boca dela, para a acção da gravidade funcionar e drenar a mama. E também dar duas mamadas de cada vez na mama entupida. O certo é que está a funcionar! Já estou muito melhor! Só a posição é que é mesmo muito desconfortável!!!

E já começou a usar o tamanho 3 de fraldas!