Neste mês e meio de ser mãe, houve muitas coisas novas que aprendi. Vou escrever um pouco sobre as coisas práticas, aquelas com que nos deparamos no dia-a-dia.

Fraldas
Comecei por usar as tamanho 1 (2-5klos) da Dodot. Serviram para cerca de duas semanas, pois rapidamente começaram a ficar apertadas nas pernas – impressão minha ou esta fraldas nem por um decreto aguentariam um bebé de 5klos? E houve algo que eu não gostei: a redinha que serve de protecção no interior, por vezes ficava colada ao rabiote!
A seguir, usei tamanho 2 da marca Pingo Doce. Muito boas! Sem acidentes e com sistema de protecção do umbigo, se bem que na altura em que a Maria as usou o umbigo já estva mais que cicatrizado.
Agora encontrei uma promoção de fraldas Dodot, nº 2 e 3 (Dodot etapas 2 – 100 fraldas e 3 – 98 fraldas por 9,99€) numa loja de bairro e comprei 3 embalagens – 1 de tamanho 2 e 2 de 3. Vou estando atenta às promoções e quando não houver, compro Pingo Doce – sabiam que as fraldas PD a partir do tamanho 3 têm um medidor de humidade? Ainda não experimentei mas parece ser porreiro!

Toalhitas de limpeza
Definitivamente as Sensitive do Pingo Doce! São mais baratas que as Dodot, têm uma embalagem com um fecho de plástico duro, o que não obriga a usar caixinhas, e têm a humidade necessária para limpar bem as “partes” do bebé. Não têm álcool e são hipoalergénicas. Já experimentei as Sensitive da Dodot, mas achei-as muito húmidas e as Johnson’s fizeram alergia à Maria.
Utilizo as toalhitas quando não estamos em casa ou durante a noite, por serem mais práticas.

Discos de algodão
Durante o dia, em casa, utilizo discos de algodão com água e gel de banho para a higiene do rabinho. O Pingo Doce tem discos desmaquilhantes maiores que o normal e o Continente tem também na zona de bebés uns rectângulos para esse efeito.

Soro
Comprei uma embalagem de doses individuais de soro da Corine de Farme e uma garrafa de soro na farmácia. Agora, conforme as doses individuais vão terminando, guardo os frasquinhos e vou enchendo conforme a necessidade com o soro da garrafa! A diferença de preço é absurda, pois uma garrafa de soro de 500ml na farmácia é baratíssima!

Protectores
Comprei salva-camas Pingo Doce 20×20, corto-os em 4 partes e utilizo para colocar debaixo do rabiote da princesa quando lhe mudo a fralda, prevenindo (ou tentando, pelo menos, pois às vezes é impossível conter o jatinho de caca!) assim sujar o que estiver por baixo. Deste modo, não tenho que trocar o forro do trocador tantas vezes!

Creme de rabinho
Já experimentei vários:
Halibut – muito pastoso e tenho impressão que deixa a pele mais seca;
Lauroderme - muito pastoso;
Bepanthene unguento – o eleito! Suave, não é pastoso e muito eficaz! Quando a Maria ficou com a alergia das toalhitas Johnson’s, foi necessário apenas passar o Bepanthene 2x para que desaparecesse tudo. Desde que o uso regularmente, nunca mais a Maria ficou assada!
Tenho cá em casa também o Mitosyl e o da Chicco mas ainda não experimentei.

Gel de banho
Uso o da Johnson’s para bebé. Tem muito pouco cheiro, serve para corpo e cabelo, lava bem e a Maria dá-se lindamente com ele, por isso é para continuar!

Hidratante
Óleo de amêndoas doces, definitivamente!

Roupinhas
Eu não sei o que terá passado pela cabeça da pessoa que se lembrou de fabricar bodys para bebés de meter pela cabeça! Eles não gostam, não é nada prático, enfim, são totalmente dispensáveis! Nada como os bodys de cruzar! E os de três peças também não são nada jeitosos!
Quanto à roupinha de fora, embora os babygrows sejam mais práticos, duram menos tempo, pois deixam de servir no gancho! Os fatinhos de duas peças têm efectivamente uma duração superior!

Detergente e tirar nódoas
Uso o detergente para peles sensíveis, próprio para bebés, da marca Pingo Doce. E tive de aprender a tirar as malvadas nódoas de cocó da roupa! Ora então: água, sabão rosa, esfregar e colocar ao sol a corar. Depois, lavar!
Alguém tem mais sugestões?
Ah! e lavo a roupa na máquina, que isso de lavar à mão é de outros tempos!!

Já quase desde o início da gravidez que ando a ver algumas creches. Primeiro, tenho a dizer que me custa muito pensar em deixar a Maria com desconhecidos, sem saber como vai ser tratada. É claro que espero que muito bem, que é para isso que pagamos, mas de qualquer modo, vai ser com o coração apertado que a irei deixar… Muita sorte têm as mas mães que podem deixar com as avós até eles serem maiores um pouquinho! Depois preocupam-me algumas coisas:

- alimentação – a Maria está a ser amamentada em exclusivo com leite materno e não sabe sequer o que é um biberão. Estou a pensar em começar a tirar leite e armazenar para essa altura e falar com a pediatra sobre a introdução de alimentos, mas será com muita pena minha que ela não deverá mamar em exclusivo até aos 6 meses…

- chupeta – a Maria não usa chupeta. Durante o primeiro mês, nunca lha dei, para que se habituasse plenamente à amamentação. Pois parece que se habituou tão bem que não quer saber da chucha. Coloca-lha na boca, ela dá duas chupadelas e deita fora com uma cara irritadíssima. E uma das questões que me colocaram numa das creches foi: “Ela pega bem na chupeta?” :S

- carinho -  a Maria está habituada a muito miminho. Colo, festas, conversas… Como será numa creche?

Das creches que eu visitei, apaixonei-me por uma, a Quinta da Nascente. Como o nome indica, é uma quinta, com um enorme terreno e árvores de fruto. As instalações são novas – trata-se de uma casa antiga recuperada – e a dona é uma senhora já com uma certa idade que desenvolveu o projecto para as próprias netas. Há uma hortinha onde as crianças mais velhas aprendem como crescem as plantas e os legumes. Gostava muito de proporcionar à Maria um espaço destes, mas infelizmente o preço – 230,00€ + produtos de higiene e leite – é proibitivo . Há mais duas do género cá em Braga – pelo menos que eu tenha conhecimento – e os preços são os mesmos… Tenho que conseguir arranjar um IPSS – já tenho um em vista e à partida vou conseguir lá colocar a Maria, mas gostava tanto de ter a opção de a colocar num local como a Quinta…

E uma mês, uma semana e dois dias depois do nascimento da Maria, voltei a conseguir vestir umas calças pré-mamã! É claro que estão mais apertadas e há uma barriguinha teimosa que ainda aparece, mas mesmo assim foi um feito! Já tenho mais alguma coisa para vestir!! ena ena ena!!

Quando descobri que estava grávida, pouco ou nada sabia sobre a maternidade. Era um assunto que me parecia longínquo. Tínhamos planos de ter bebés, mas somente depois dos 30, por isso a novidade foi um susto! Depois de recuperada do “baque” comecei a pensar como havia de me informar e descobrir mais coisas sobre aquilo que me esperava. Comprei algumas revistas – Pais&Filhos, Anuário do Bebé e mais umas quantas – e um livro sobre a gestação. Mas por muito que lesse, faltava a interacção e a discussão. Então, comecei a procurar na Internet acerca do tema e encontrei um sem número de coisas! Desde toda a informação acerca do parto humanizado, que me conquistou e tirou a ideia de uma cesariana com anestesia geral (eheheh), até ao mundo da blogosfera e dos fóruns. Passei a ser uma frequentadora assídua do fórum PinkBlue e leitora de diversos blogs de mamãs. A sensação é de encontrar pessoas que partilham a mesma experiência, os mesmos medos, as mesmas alegrias. São amigas virtuais que todos os dias (ou pelo menos tento que seja todos os dias), visito à espera de encontrar notícias. Foram, e são um grande apoio, pois à minha volta e no meu círculo de amigos há muito pouca gente com bebés!

No início, não pensava em criar um blog, mas depois de ler e me envolver com tantas histórias, cheguei à conclusão que também queria contribuir para  ajudar novas mamãs, e mamãs não tão novas, com as minhas descobertas. Além de que este é uma espécie de diário que serve para manter informados aqueles que estão longe e que um dia a Maria (e um maninho/a) com certeza lerá – as nossas crianças têm sorte! Eu também gostaria de ter assim a história da gravidez da minha mãe

E hoje, a Maria deu a sua primeira mini gargalhada! Estava eu a acabar de lhe mudar a fralda e a fazer brincadeiras, quando ela me brinda com uma gargalhadinha de boca aberta! Fiquei toda entusiasmada, mas ela não repetiu a proeza! Só sorria! (e ainda não consegui apanhar em fotografia um desses momentos…)

Há uns tempos que andava à procura (mas não muito intensamente) de um artigo que falasse acerca dos marcos mais importantes no desenvolvimento de um bebé. Hoje encontrei um artigo que fala de um modo simples acerca dos principais marcos mensais. É claro que não são regras, mas apenas comportamentos indicativos, pois cada bebé tem o seu ritmo e está sujeito a diferentes estímulos.

UM MÊS

Dorme bastante.
Visão é limitada. O bebê vê somente se o objecto for colocado próximo a seus olhos.
Movimenta o corpo em cadência com a voz.
Chora por comida e mama a cada três ou quatro horas, mas os intervalos podem ser menores.
Reage aos sons mais altos e pode assustar-se com ruídos inesperados.
Como estimular a aprendizagem: conversas, sorrisos, toques, músicas de embalar e olhar directamente nos olhos.

Meninos:
Estatura: 55 cm
Peso médio: 4,2 Kg

Meninas:
Estatura: 53 cm
Peso médio: 4 Kg

DOIS MESES

Acompanha pessoas e objectos.
Consegue emitir sons.
Tenta levantar o tórax com a cabeça. Nessa fase, o bebê está com os músculos do pescoço mais enrijecidos.
Acalma-se ao ouvir vozes e sorri.
Mexe braços e pernas desordenadamente por causa da falta de coordenação.
Tentar pegar objectos suspensos.
Como estimular a aprendizagem: levantá-lo para ver ao seu redor, colocar objectos próximos a seu campo de visão e instalar móbiles no berço.

Meninos
Estatura: 57cm
Peso médio: 5 Kg

Meninas:
Estatura: 55 cm
Peso médio: 4,8 Kg

TRÊS MESES

Glândulas lacrimais começam a funcionar.
Reconhece os pais.
Começa a firmar a cabeça.
Ganha peso.
Agita-se com brincadeiras, escuta música e responde aos estímulos dos pais com sorrisos, sons vocálicos e gritinhos.
Brinca com as próprias mãos, levando-as à boca.
Consegue segurar objectos com firmeza por alguns minutos.
Fica de bruços e apoia-se nos antebraços para ver o que acontece ao seu redor.
É curiosa. Procura objectos que foram removidos para longe de sua visão e segue objectos com o olhar até 180 graus.
Como estimular a aprendizagem: brincar com gestos e palavras, colocar um chocalho em sua mãozinha e levar para passear.

Meninos
Estatura: 61 cm
Peso médio: 5,7 Kg

Meninas
Estatura: 60 cm
Peso médio: 5,5 Kg

QUATRO MESES

Grita forte.
Demonstra preferência por brinquedos.
Ri bastante e expressa desagrado.
Reconhece a voz dos familiares.
Podem ser incluídos na alimentação sumos e papinha de frutas.
Capacidade visual aumentada.
Fica em pé quando segurado pela cintura.
Explora objectos com a boca.
Balança brinquedos sonoros.
Como estimular a aprendizagem: oferecer objectos interessantes para o toque e imitar seus próprios sons.

Meninos
Estatura: 62 cm
Peso médio: 6,3 Kg

Meninas
Estatura: 61 cm
Peso médio: 6,1 Kg

CINCO MESES

Imita caretas.
Segura objectos com firmeza e consegue arrastar-se para pegar neles.
Chupa os dedos dos pés e brinca com eles.
Percebe o barulho dos brinquedos.
Fica atento para o que acontece ao seu redor.
Balbucia.
Movimenta-se com mais agilidade e pode rolar.
Tenta fazer força para sentar-se.
Consegue discernir uma voz doce de uma áspera.
Demonstra com expressão fácil algo que lhe desagrada.
Chacoalha brinquedos, brinca de esconder e passa objectos de uma mão a outra.
Como estimular a aprendizagem: brincar na hora do banho e tocar músicas variadas.

Meninos
Estatura: 63 cm
Peso médio: 6,9 Kg

Meninas
Estatura: 62 cm
Peso médio: 6,7 Kg

SEIS MESES

Leva tudo à boca.
Olha quando é chamado.
Podem nascer os primeiros dentinhos (geralmente os centrais superiores).
Fica sentado.
Balbucia monossílabos associados com figuras.
Gosta de brincar de esconder.
Estica os bracinhos para pedir colo.
Elege o brinquedo favorito.
Como estimular a aprendizagem: dar alimentos diferentes para manusear, muito carinho e atenção e incentivo para que se arraste para pegar nos brinquedos.

Meninos
Estatura: 64 cm
Peso médio: 7,5 Kg

Meninas
Estatura: 63 cm
Peso médio: 7,3 Kg

SETE MESES

Grita e ri alto.
Ensaia gatinhar, mas ainda não consegue.
Tem uma visão maior do mundo.
Apanha pedacinhos de comida e come.
Adora trocar objectos de uma mão a outra.
Levanta os braços em saudação.
Tem reações de estranheza a pessoas e objectos não conhecidos. Sente medo.
Repete os próprios sons.
Como estimular a aprendizagem: deixá-lo livre para explorar seus brinquedos e dar o maior número de objetos sonoros.

Meninos
Estatura: 66 cm
Peso médio: 8 kg

Meninas
Estatura: 65 cm
Peso médio: 7,7 Kg

OITO MESES

Ganha força no quadril e alguns conseguem gatinhar.
Senta sozinho.
Adquire mais dois dentinhos.
Começa a entender o significado do não.
Começa a ficar de pé com apoio.
Segura objectos com a ponta dos dedos.
Bate palmas.
Coloca vários cubos dentro de uma caixa.
Acena e pára quando lhe dizem “não�?.
Manifesta sentimentos de raiva quando é contrariado.
Como estimular a aprendizagem: passear ao ar livre, mostrar tudo o que acontece ao redor. A mãe deve demonstrar que continua por perto, pois nessa fase o bebé percebe que é uma pessoa separada dela e isso o angustia.

Meninos
Estatura: 68 cm
Peso médio: 8,4 Kg

Meninas
Estatura: 67 cm
Peso médio: 8,2 Kg

NOVE MESES

Consegue gatinhar bem. Adquire mais força nos pés.
Gosta de ser o centro das atenções e faz gracinhas.
Agarra-se a móveis e consegue se levantar.
Podem nascer mais dentinhos.
É capaz de usar chávena ou copinho.
Muito activo durante o dia: olha entre as pernas abertas, empilha dois cubos, imita sons, encontra brinquedos escondidos, gosta de atirar objectos ao chão e vê-los cair e repete sílabas.
Como estimular a aprendizagem: mantê-lo em pé para fortalecer sua musculatura, oferecer livros com cores fortes, conversar e explicar tudo o que será feito, seja no banho, na refeição ou na troca de roupa.

Meninos
Estatura: 69 cm
Peso médio: 8,9 Kg

Meninas
Estatura: 68 cm
Peso médio: 8,6 Kg

DEZ MESES

Senta e levanta sozinho.
Dá tchau.
Pode falar pai e mãe.
Gatinha bem e fica em pé com apoio.
Gira a parte superior do corpo para alcançar um objecto.
Melhora a habilidade manual.
Começa a definir qual mão será a dominante.
Troca passinhos com apoio.
Imita sons e pode falar dissílabos.
Interesse por fotos, desenhos e figuras.
Como estimular a aprendizagem: contar histórias, mostrar figuras de livros infantis e dar brinquedos de encaixe.

Meninos
Estatura: 71 cm
Peso médio: 9,3 Kg

Meninas
Estatura: 70 cm
Peso médio: 9,1 Kg

ONZE MESES

Suporta bem ficar períodos sozinho.
Brinca com outras crianças.
Caminha com apoio, desloca-se segurando em móveis e passa da posição de pé para sentado.
Vira páginas de um livro, segura copos e chama adultos e crianças para brincar.
Ganha mais dentinhos.
Atende a “dá�?, mas não solta o objecto.
Move-se com agilidade, sobe e desce de móveis e escadas, abre gavetas, etc.
Começa a ter noção do que é proibido e permitido.
Como estimular a aprendizagem: brincar de tirar e colocar objectos de uma caixa e cantigas de roda.

Meninos
Estatura: 73 cm
Peso médio: 9,6 Kg

Meninas
Estatura: 72 cm
Peso médio: 9,4 Kg

DOZE MESES

Interesse pelas cores.
Coopera para se vestir.
Entrega um brinquedo quando pedem.
Linguagem fica mais apurada.
Dá uns passinhos, mas prefere gatinhar.
Pode fazer alimentação variada com a família e gosta de comer com as mãos.
Define gostos e aversões e pode ter menos apetite.
Lembra onde estão guardados seus brinquedos.
Como estimular a aprendizagem: imitar sons de bichinhos e estimular a andar.

Meninos
Estatura: 75 cm
Peso médio: 10,1 Kg

Meninas
Estatura: 74 cm
Peso médio: 9,8 Kg.

fonte: http://www.farmais.com.br/revista-s.asp?Sect=Sa%FAde&Nr=79

Esta noite tive que ir ao hospital! No final de uma das mamadas da Maria, senti algo quente a escorrer pelas pernas – uma hemorragia! Ligámos para o Saúde 24 onde me indicaram que, dado já ter passado um mês desde o parto, me deveria dirigir ao hospital mais próximo. E lá fomos! A Maria ficou na casa da minha mãe enquanto fui fazer uma visita ao HSM. Examinaram, fizeram ecografia pélvica e concluíram que deveriam ser restos do parto que ainda se estavam a desprender, pois não havia sinais de infecção. Trouxe uma receita de um medicamento específico para estes casos, e passei o dia de rastos de tão cansada…

A Maria fez ontem 1 mês! E que grande que está

O Pai já voltou a trabalhar esta semana E nós ficámos sozinhas com uma rotina que passa pelo sono matinal, mais ou menos até às 11:30/12:00 – sim que a Maria durante a noite faz soninhos de 3/4 horas mas é sempre pelo menos uma hora acordada para lhe dar de mamar, arrotar, trocar a fralda e esperar que adormeça – depois almoçamos com a Vó materna, ou cá em casa, e vamos levar o Pai de novo ao trabalho. De tarde, o tempo é muito pouco, pois a menina mama de 1hora 1/2 em 1hora 1/2… Acabo que mal tenho tempo e vontade para fazer alguma coisa mais. Ainda tenho que tratar da roupinha dela, que ela suja imenso, pois a vontade de fazer cocó surge sempre quando lhe estamos a trocar a fralda

A Maria está a crescer bem! Hoje fomos pesar – 4.010kg com 4 semanas e 100% maminha! Só está um bocadinho entupida do nariz e com remelas feias no olho direito. Já falei com a pediatra e vamos começar a fazer nebulizações com soro 3x/dia. Tivemos que comprar um nebulizador ultra-sónico (uma pipa de massa) – o que vale é que é um investimento e dá para todos nós usarmos! Vamos lá ver se ela se livra rápido deste probleminha!

A amamentação decorre normalmente. Os meus mamilos continuam doridos, mas é suportável. A Maria tem aumentado a quantidade de leite que bebe, já estando agora a mamar uma mama e meia! Entretanto o meu corpo já deve estar a tratar de aumentar a produção eheheh

Cólicas tem tido algumas… E é de partir o coração vê-la vermelha, a berrar e a dar com as pernas… Nada a acalma, a não ser conseguir esvaziar os intestinos… O que vale é que não têm sido constantes!

As minhas costas estão num verdadeiro 8. Eu bem tento ter uma posição erecta para dar de mamar, mas as costas vão curvando, curvando… e juntando o colo mais o trocar a fralda, dá dores horríveis e com tendência a piorar! Quanto à recuperação pós-parto, já só me faltam perder 2klos para chegar ao peso pré-gravidez, mas as minhas calças ainda não servem… Os ossos da anca estão ligeiramente mais largos será que voltam ao normal? Quanto à cicatrização dos pontos, está a evoluir bem… Ainda não está 100% mas para lá caminha. A ver como fica depois! Todos os dias o Pai é o enfermeiro a cuidar de mim

Hoje estreámos o pano! Cá em casa ainda, pois isto requer uma certa prática Mas pela sonequinha que a Maria tirou parece que está aprovado! E as minhas costas também agradecem, pois por causa do colinho já estou a ficar com uma bonita dor do lado esquerdo!